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株式会社キュアレ取締役の塚本様と睡眠改善法について対談させて頂きました！
【睡眠の専門家監修】睡眠の質が下がりやすい冬。睡眠の質を上げる為の究極の睡眠術 | CURE:RE（キュアレ）公式サイト|「健康的な体の整えかた」をご提案 (curere.jp) 先日株式会社キュアレの取締役の塚本幸規様と究極の睡眠改善法について対談させて頂きました。...
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【寝違えはなぜ起きる？原因と対処法】についてオトナンサーに掲載して頂きました！
みなさん一度は経験したことがある【寝違え】についてオトナンサー様に掲載して頂きました！担当はオルソスリープアカデミー講師の大久保早絵です。 【プロフィール】 ・快眠ほぐしサロンすいみん統括マネージャー ・睡眠健康指導士 ・入浴指導士 ・アスリートスリープスペシャリスト ・メディカルスリープヘッド講座講師 そもそも寝違えとは？...
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今すぐできる睡眠の質アップの方法についてFastSeries様に掲載して頂きました！
春は新生活の季節。様々な環境が変わり眠りにくい方も多い季節となります。 今回はFastSeries様にて「睡眠の質を上げるために、今すぐ実践したい習慣とは？」を掲載して頂きました。 睡眠の代表的なお悩み...
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edimo様にて「冷えや不眠の解消におすすめのレッグウォーマー６選。体を温めて快眠へ」を掲載して頂きました！
選りすぐリストのレコメンドサイトedimo様にて快眠に繋がるレッグウォーマーのご紹介をさせて頂きました。担当はオルソスリープアカデミー講師の大久保早絵です。 【プロフィール】 ・快眠ほぐしサロンすいみん統括マネージャー ・睡眠健康指導士 ・入浴指導士 ・アスリートスリープスペシャリスト ・メディカルスリープヘッド講座講師 快眠のカギを握る”体の冷え”...
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ぐっすり眠れる【睡眠のための入浴剤】
生涯笑顔と元気で過ごすためには「良質な睡眠」はかかせない要素です。 ぐっすり眠れた次の日は何だかいつもより元気だったり、気持ちもスッキリしていて頭もさえてる！と感じられたこともあるのではないでしょうか？反対に眠れない日が続くといつもと同じことをしても身体が疲れやすかったり、日中の眠気がとれずなかなか集中できないこともありますよね。...
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世界で最も注目されているスリープコーチ、ニック・リトルヘイルズとは？
睡眠回復アプローチメソッド「Ｒ９０テクニック」開発者 睡眠習慣や寝具などを含めて、30年以上睡眠に関するあらゆる研究や指導を行ってきた先駆者である。特にアスリートに対するスリープコーチはとても輝かしい実績を持っている。 いま世界で最も注目されているスリープコーチの一人である。 実績 【サッカー】 ◆レギア・ワルシャワ ◆ノリッジ・シティ ◆ボーンマス ◆リバプール ◆マンチェスターシティ...
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世界的スリープコーチ『ニックリトルヘイルズ』日本初のオンラインセミナー開催決定！
世界的スリープコーチ『ニックリトルヘイルズ氏』 彼が開発した独自スリープメソッド「Ｒ９０テクニック」は、 あのクリスティアーノ・ロナウドも参考にしたと言われる独特かつ効果的な睡眠法です。 そんなニックリトルヘイルズ氏から直接Ｒ９０テクニックを学び、 日本でスリープコーチとして活動している矢野達人氏。 今回のセミナーは、ニック氏×矢野達人氏によるコラボセミナーとなっています。...
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GQ SHOP様にて第一回「大谷翔平に学ぶ睡眠力。良い眠りは運動技能の向上を促す！」についてお話させて頂きました。
睡眠を最優先する大谷翔平。 10時間睡眠、寝具はオーダーメードと睡眠を大切にしている印象があるのではないでしょうか？ なぜこれほどまでに睡眠を大切にしているのか？ そもそも睡眠中は身体のなかで何が起きているのか？アスリートにとって睡眠がなぜいいのか？についてお話させていただきました。 睡眠を考える──睡眠力の向上が期待できるグッズ6選！ | GQ JAPAN そもそも睡眠の役割とは？...
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オルソスリープアカデミー認定講師《佐藤太》
オルソスリープアカデミーでは「日本一の睡眠プロフェッショナルチームを目指す」ために日々活動しております。アカデミー内外問わず当講座をご受講され現場で睡眠改善でご活躍されいてる方を認定講師とし、共に「日本人の睡眠の価値観を変える」ためにこれからも尽力して参ります。 認定講師 佐藤 太（さとう だい） 睡眠改善専門治療院 高槻宗八鍼灸整骨院 院長 高槻宗八鍼灸整骨院HP ポジティブ睡眠著者 主な略歴...
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睡眠治療家セミナー【睡眠変えれば人生変わる】を開催致します！
オルソスリープアカデミー認定講師について オルソスリープアカデミーでは【日本一の睡眠プロフェッショナルチーム】を目指しています。 アカデミー内外問わず当講座をご受講され現場で睡眠改善でご活躍されている方を認定講師とし、共に活動して参ります。 今回はその記念すべき第一回目のセミナー開催となります。治療家の方はぜひこのセミナーを受けてみてください！睡眠で悩む患者様を救える手がかりがきっとあります！...
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